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Convivir con una mascota puede transformar de manera profunda la vida cotidiana de las personas que lo experimentan: desde mejorar el estado de ánimo y ofrecer compañía constante hasta aportar una rutina y un sentido de responsabilidad. Sin embargo, más allá de esos efectos visibles, hay un aspecto que resulta clave y cada vez despierta mayor interés en la ciencia: su impacto en quienes atraviesan la adultez mayor en soledad. Diversos estudios internacionales señalan que el vínculo con animales puede convertirse en un factor protector frente al aislamiento, con beneficios concretos para la salud emocional y mental.Desde la compañía diaria hasta el impacto positivo en la salud, los beneficios de convivir con mascotas van mucho más allá de lo que suele imaginarse. Lejos de tratarse solo...

Con el paso de los años, mantener rutinas activas y vínculos cotidianos se vuelve clave para la salud integral. En ese contexto, la convivencia con mascotas aparece como un factor protector para los adultos mayores, según evidencian investigaciones realizadas en universidades y centros de salud de referencia internacional.Lejos de ser solo una compañía afectiva, perros y gatos pueden convertirse en aliados para promover el movimiento, mejorar el estado de ánimo y sostener hábitos saludables.Diversos estudios observaron que las personas mayores que conviven con mascotas tienden a mantenerse más activas. Las tareas diarias asociadas al cuidado —como alimentarlas, cepillarlas o limpiar sus espacios— implican movimiento regular y ayudan a sostener la movilidad.En el caso de los pe...