adultos mayores – Página 3

Bailar, un pasatiempo sencillo y social, que puede reducir en un 76% el riesgo de demencia en adultos mayores

6Ene

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Bailar, un pasatiempo sencillo y social, que puede reducir en un 76% el riesgo de demencia en adultos mayores

Existen varias maneras con base científica para reducir el riesgo de demencia, pero una opción especialmente divertida podría sorprenderte: bailar.Bailar combina algunos de los mejores elementos que se sabe que se asocian con la longevidad: ejercicio, creatividad, equilibrio y conexión social. Inviertes el mismo tiempo que caminar u otras actividades físicas, pero podrías obtener mucho más provecho de ello.De hecho, un estudio descubrió que las personas que bailaban con frecuencia (más de una vez a la semana) tenían un 76 % menos de riesgo de demencia que quienes lo hacían con poca frecuencia.A principios de la década de 1980, un grupo de investigadores del Colegio de Medicina Albert Einstein se propuso comprender mejor el envejecimiento...

Jujuy: se inició la cuarta edición de “Verano Activo” para adultos y adultos mayores

6Ene

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Municipios

Jujuy: se inició la cuarta edición de “Verano Activo” para adultos y adultos mayores

La Municipalidad de Jujuy dio inicio a la cuarta edición de "Verano Activo", una propuesta gratuita destinada a adultos y adultos mayores, orientada a promover el bienestar, el movimiento, la recreación y el encuentro social durante la temporada estival, con actividades descentralizadas en distintos puntos de la ciudad.Bajo el lema "Movimiento, bienestar y encuentro para disfrutar el verano", el programa ofrece espacios de contención y participación activa, fortaleciendo hábitos saludables y el disfrute del tiempo libre en comunidad.La gran apertura se realizó ayer, lunes 5 de enero, en el Natatorio Municipal Guillermo Poma, ubicado en el Parque San Martín, donde comenzaron las actividades de esta nueva edición.Durante la temporada de verano, Verano Activo se desarro...

El municipio de Río Grande ofrece una variada agenda de verano, para adultos mayores

5Ene

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Municipios

El municipio de Río Grande ofrece una variada agenda de verano, para adultos mayores

El Municipio de Río Grande, invita a las personas adultas mayores de la ciudad a participar de las propuestas de verano que se llevarán adelante en el Centro Municipal de Bienestar “Papa Francisco”.Durante el mes de enero, el espacio contará con un amplio cronograma de actividades que se desarrollarán de lunes a viernes, en el horario de 10 a 17 horas. Las propuestas están pensadas para acompañar el bienestar físico, emocional y cognitivo, fomentando hábitos saludables, la socialización y la participación activa.En este marco, la directora general para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, Analía Caruso, señaló que “con estas propuestas buscamos generar espacios de encuentro y disfrute, fortaleciendo el bienestar integral y promoviendo que nuestros adultos mayores puedan r...

Junín: más de 250 adultos mayores disfrutan de la colonia municipal

5Ene

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Municipios

Junín: más de 250 adultos mayores disfrutan de la colonia municipal

Más de 250 adultos mayores disfrutan de la colonia municipal de Junín.“Queremos seguir construyendo una ciudad amigable, con políticas públicas que incluyan a los adultos mayores y les brinden espacios para el encuentro, la recreación y el cuidado de la salud”, destacó el intendente de Junín, Juan Fiorini, quien estuvo presente en el predio municipal acompañando a los asistentes y conversando con ellos.Cabe destacar que, este programa, se lleva adelante de manera articulada entre la Dirección de Adultos Mayores y la Dirección de Deportes del Municipio, con una planificación que contempla actividades físicas, recreativas y sociales, además del uso de la pileta y distintos espacios del complejo municipal. La propuesta, que se sostiene año tras año y se extiende a las localidades del...

Ola de calor: los consejos clave para cuidar a los adultos mayores

2Ene

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Salud

Ola de calor: los consejos clave para cuidar a los adultos mayores

En el marco de la ola de calor que alcanza temperaturas extremas en la región, especialistas en salud advirtieron que los adultos mayores conforman uno de los grupos más vulnerables frente a este tipo de fenómenos. La combinación de altas temperaturas, menor percepción de la sed y el consumo de ciertos medicamentos puede favorecer cuadros de deshidratación y descompensaciones.Al respecto, el médico gerontólogo Mario Vivas explicó que “las personas mayores regulan distinto la temperatura corporal y, además, muchas veces no perciben la sed de la misma manera que otros grupos etarios”. A esto se suma que una gran parte de los adultos mayores consume medicación que resulta diurética u otros fármacos que contribuyen a la deshidratación.El profesional señal...

Río Gallegos: más de 120 adultos mayores, participaron del cierre anual de actividades de los grupos que funcionan en los Cenines Municipales

29Dic

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Municipios

Río Gallegos: más de 120 adultos mayores, participaron del cierre anual de actividades de los grupos que funcionan en los Cenines Municipales

La Secretaría de Desarrollo Comunitario llevó adelante el cierre anual de actividades de los grupos de adultos mayores que funcionan en los distintos Cenines de la ciudad. La jornada se desarrolló en la Sala de la Cultura, ubicada en Paso de los Arrieros 2370, y reunió a más de 120 vecinos y vecinas en un clima de encuentro y celebración.Durante la noche, los participantes compartieron una cena elaborada íntegramente por el personal de los Cenines, que incluyó pizzas y empanadas, además de disfrutar de música en vivo a cargo de una banda folclórica y del tradicional baile, una de las propuestas más esperadas por los grupos.La secretaria de Desarrollo Comunitario, Mónica Gutiérrez, destacó el esfuerzo conjunto del personal municipal para llevar adelante la actividad. "Algunas promo...

Vivir con mascotas mejora la salud y el bienestar emocional de los adultos mayores

26Dic

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Salud

Vivir con mascotas mejora la salud y el bienestar emocional de los adultos mayores

Con el paso de los años, mantener rutinas activas y vínculos cotidianos se vuelve clave para la salud integral. En ese contexto, la convivencia con mascotas aparece como un factor protector para los adultos mayores, según evidencian investigaciones realizadas en universidades y centros de salud de referencia internacional.Lejos de ser solo una compañía afectiva, perros y gatos pueden convertirse en aliados para promover el movimiento, mejorar el estado de ánimo y sostener hábitos saludables.Diversos estudios observaron que las personas mayores que conviven con mascotas tienden a mantenerse más activas. Las tareas diarias asociadas al cuidado —como alimentarlas, cepillarlas o limpiar sus espacios— implican movimiento regular y ayudan a sostener la movilidad.En el caso de los pe...

Rosario: cerca de 2.000 participantes en colonias municipales de verano para adultos mayores

22Dic

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ANTE

Rosario: cerca de 2.000 participantes en colonias municipales de verano para adultos mayores

Desde el lunes 15 de diciembre se pusieron en marcha las colonias municipales de verano destinadas a personas mayores, una propuesta gratuita que se desarrolla en distintos espacios municipales y clubes de la ciudad, con el objetivo de promover la recreación, el deporte, el bienestar y la socialización durante la temporada estival.La iniciativa se inscribe en las políticas públicas de inclusión que impulsa el municipio, garantizando el acceso a actividades recreativas y socioeducativas para adultas y adultos mayores.En esta edición, las colonias funcionan en 9 predios municipales y 6 clubes, que se suman a través de convenios, fortaleciendo la presencia territorial y la cercanía barrial.En total, se desarrollan 11 colonias con un cupo de 2.000 participantes, dando continuidad ...

Jujuy: abrieron las inscripciones para “Verano Activo” destinado a los adultos mayores

22Dic

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Municipios

Jujuy: abrieron las inscripciones para “Verano Activo” destinado a los adultos mayores

La Municipalidad de San Salvador de Jujuy, anunció que ya se encuentran abiertas las inscripciones para una nueva edición de “Verano Activo”, una propuesta que promueve el bienestar, la recreación y la contención de adultos y adultos mayores durante la temporada estival, la misma dará inicio el 5 de enero en distintos puntos de la ciudad. Al respecto, la directora de Adultos Mayores, Mirta Humacata, destacó que el 2026 comenzará con la cuarta edición de este programa exclusivo para adultos y adultos mayores. “Estamos descentralizados en Capital, en Alto Comedero, Centro y en el distrito Oeste”, señaló. Humacata remarcó que el programa contempla una variada agenda de actividades pensadas especialmente para esta etapa de la vida. “Son propuestas lúdicas, hay natatorio, juegos para ...

Misiones: lanzaron programa de verano con talleres para adultos mayores de Posadas

16Dic

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Municipios

Misiones: lanzaron programa de verano con talleres para adultos mayores de Posadas

La Dirección del Adulto Mayor de la Municipalidad de Posadas, presentó un programa de actividades de verano especialmente diseñado para los adultos mayores de la ciudad.El programa incluye talleres de yoga, estimulación cognitiva, tai chi y asesoramiento informático, los cuales se desarrollarán en el Centro de Adultos Mayores de la Municipalidad de Posadas (CAMMP) Bienestar Consciente, ubicado en Av. Corrientes 1432 entre Brasil y Paraguay. Los horarios serán los lunes y viernes, con yoga a las 9:00, estimulación cognitiva a las 10:30, tai chi a las 16:00, y estimulación cognitiva de 17:30 a 18:30 horas.Además, en el Club Vial de Itaembé Miní a partir del 17 de diciembre, se ofrecerá aquagym, tai chi, y desayuno saludable de 8:00 a 10:00 horas.Los cupos son limitados y los in...