El Programa de Atención Médica Integral (PAMI) lanzó el programa Plazas para sus titulares, el cual invita a los jubilados a realizar actividad física.
El instituto lanzó la inscripción a este programa exclusivo, donde los afiliados podrán anotarse en clases de yoga, estiramiento y otros ejercicios aeróbicos. El objetivo del PAMI es mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.
El programa se presenta como un lugar de “reunión, conocimiento, entretenimiento e intercambio”, además de ser gratuito. La actividad está abierta para todos los jubilados, quienes podrán ejercitarse todos los días de la semana entre las 9 y las 12 horas, en espacios públicos y plazas del país.
Para coordinar el encuentro, es necesario que el afiliado consulte por teléfono al 138 o se acerque a una sucursal de PAMI.
Los titulares del programa pueden inscribirse hasta el día anterior al comienzo de la actividad, inclusive. La inscripción se realiza en la oficina PAMI más cercana con carnet en mano. El programa comienza el próximo lunes 13 de marzo.
El plan incluye un inicio con actividades ligeras como yoga y estiramiento, luego se harán otros ejercicios físicos aeróbicos,según la capacidad de los participantes.
El programa será coordinado por enfermeras y profesores de educación física por grupo. Los horarios van acorde a la temperatura y las estaciones del año.
